Учебно-методическое пособие разработано в соответствии с Федеральным Государственным образовательным стандартом и программой, принятой в АГНИ по дисциплине "Элективные дисциплины по физической культуре и спорту" Данная технология позволит реализовать деятельный подход к обучению, в ходе которого можно оптимально контролировать и более оптимально оценивать работу студентов на протяжении всего курса обучения.