|
|
Есть система декларируемых ценностей, а есть система реальных ценностей. Мы всегда говорим что главное для человека - это здоровье.
Анализируя проблему отношения к здоровью, необходимо исходить из факта несоответствия между потребностью человека в здоровье и его усилиями, направленными на сохранение и укрепление.
Причина, заключается в том, что состояние физического и психического благополучия здоровье обычно воспринимается, как нечто безусловно данное, потребность в котором хотя и осознается, но, ощущается лишь в ситуации его явного дефицита.
К сожалению, только при утрате здоровья или при угрозе его потери ситуация изменяется и, у человека возникает потребность и мотивация к особой заботе о его состоянии.
Важнейшим компонентом с точки зрения ориентации на здоровый образ жизни студентов является их двигательная активность.Физическая активность, физические упражнения в настоящее время рассматриваются как самостоятельный, зависимый фактор укрепления здоровья. При этом следует подчеркнуть, что факт положительного влияния упражнений на физическое здоровье сопровождается многочисленными исследованиями (Давиденко Д. Н., Щеголев В. А., Суханов А. И., Чурганов О. А.).
Рассматривая возможности формирования ориентации студентов на здоровый образ жизни в условиях вуза, необходимо использовать в учебном процессе здоровьесберегающее образовательные технологии обучения.
Сюда же мы относим и формирование у студентов культуры здоровья, воспитание потребности вести здоровый образ жизни, обеспечение необходимыми знаниями, формирование соответствующих навыков. В связи с этим Н.К. Смирнов, Л.Д. Старикова предлагают термин «здоровьеформирующие образовательные технологии», имея в виду технологии, программы и методы, которые направлены на воспитание у студентов культуры здоровья и личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию здорового образа жизни.
Здоровье каждого человека, прежде всего, зависит от усилий, которые он прилагает для укрепления своего организма.
Ответственность за личное здоровье не является врожденным качеством и формируется через организацию физкультурной деятельности студентов в ситуациях учебно-воспитательного процесса.
Проведенное исследование позволяет сделать вывод, что физическая культура еще не нашла должного применения в образе жизни студентов. Роль физической культуры в формировании здорового образа жизни не осознана студенческой молодежью в полную меру и, поэтому не является главной составной частью их жизни.
118
|
